"요즘 왜 이렇게 더운 게 느껴지지?", "밤에 자다가 땀이 너무 많이 나는데…" 이런 변화를 느끼고 있다면 한 번쯤 여자 갱년기 증상 30가지를 꼼꼼히 확인해 보시길 권합니다.갱년기는 여성호르몬(에스트로겐)이 급격히 감소하면서 나타나는 자연스러운 신체 변화로, 보통 45~55세 사이에 시작됩니다. 폐경 전 2~8년에 걸쳐 서서히 진행되기 때문에 '갱년기인지 몰랐다'고 하시는 분들도 많습니다. 증상은 신체·정신·비뇨기·피부 등 전신에 걸쳐 나타나므로 미리 알아두면 훨씬 수월하게 대처할 수 있습니다. 갱년기란? — 언제, 왜 시작되나 갱년기는 난소 기능이 점차 떨어지면서 에스트로겐 분비가 줄어드는 시기를 말합니다. 의학적 폐경은 '12개월 연속 생리가 없는 상태'로 정의하며, 한국 여성의 평균 폐경 연령은..